I dag havde vi besøg af Tonny fra AKD. Der blev trænet kihon, kata og kumite, noget mere udfordrende end andet 😄. Masser af sved på panden og nyt med i bagagen. Tak for et par lærerige timer 🥋
Der trænes kata i dag 👊🏻🥋
Så skal der trænes kata
Seks børn og syv voksne blev gradueret i går. Stort tillykke til alle med jeres nye bæltefarve og kyu grader 🥋😃
Et lille, men absolut hyggeligt, hold i dag. Tobias og Frederik blev tævet igennem deres respektive kumite pensum og der er jo ikke noget bedre end at få lov til at slå på sensei 😃👊🏻🥋