Så er påskeferien snart slut og, for nogen, arbejdsdag igen i morgen 🙂...
Håber i har haft en god påske, og fået trænet lidt kata.
I skal selvfølgelig ikke snydes for den tredje heian kata i rækken, der skal være lidt at træne ind til vi ses igen 🥋
Heian sandan

https://youtu.be/FRxvR2DfYwU


Sådan skal det helst ikke ende 😉...

Oss 🥋
Desværre ser det ud til vi ikke kommer til at se hinanden før engang efter påske. Inden vi når der til, hvor vi glemmer vores karate, så giv den gas hjemme i stuen, på dit værelse eller ude i haven...
Brug næste uge til at træne lidt kata evt. Start fra toppen
Heian shodan 👇

https://youtu.be/PDONkxaZk7A